海外生活｜2022年在荷蘭平均花費

我在2020年的時候曾經分享過在荷蘭唸碩士一年的總花費，前幾天在臉書上提到荷蘭看似高薪但相對物價也高，到底我的錢都花到哪裡去了呢？本文重新整理我2022年在荷蘭以上班族的身份一年平均生活花費。先說結論，我在2022年維持生存的基本開銷一個月要€2000左右，以32元匯率換算就是台幣64000，以下是總花費的細節。

房租+水電約€1200 （NT$38400）

我住在阿姆斯特丹西邊一房一廳公寓，總面積40平方米的公寓，以交通來說位置超級好。這樣價格基本上在阿姆斯特丹不太可能找到，因為物業公司有跟政府合作所以價格比較便宜，缺點是不含家具，30歲以下最多租期只有五年，30歲以上租期上限是兩年，時間到就得搬走。如果依照市場行情，在阿姆斯特丹分租雅房大概€800-€900左右不等，如果是studio或一房一廳可能要€1400-€1800（不含水電）。

保險費€110 （NT$3520）

荷蘭的強制健康保險，有點像是台灣的健保，可以自由選擇保險範圍、公司，但是不能不保，如果被發現沒有保險會額外罰款。自費額越高保費就越低，超過自費額的部分保險公司才會理賠，我選擇的是最基本最陽春自付額最高的保險，連看牙醫都不包含，只能說在荷蘭自己的健康要自己負責。

交通費 €70 （NT$2240）

2022年我平均一個星期進公司一到兩次，從我家到公司搭捷運一條線不用轉車大概25分鐘車程，單程要價是€3.46，來回就要€6.92，相當於單趟就要超過100台幣，其實不便宜。粗算進辦公室大概佔€30-35左右，剩下就是假日可能會去其他城市，或是搭公車捷運到其他地方，可以看得出來我蠻少搭大眾交通工具，在阿姆斯特丹只要天氣允許，我都是騎腳踏車出門。

電信費 €15 （NT$480）

乍看之下我的電信費不是很高，但我選擇的是最便宜的方案，不同於多數人在台灣習慣吃到飽，我的網路流量只有5G，平常只有離開家裡才會使用手機自己的流量。資費是€10，不過有時候會流量會超過，所以大概抓€15。

運動 €50 （NT$1600）

2022年前期花費多是健身房費用，一個月會費€20；春夏開始比較多集中在抱石、壁球，單次費用約€10-13；中、後期則是集中在鋼管、空中運動，一堂課程大概是€15。平均一週運動頻道大概一週1-2次。好想念台灣便宜又可以單次進場的健身房，而且我喜歡的運動都偏貴啊。

生活 €500-550 （NT$17600）

這裡的生活費就是平常超市採買日常生活用品、食材以及小額外食(像是路邊攤、速食)的費用。平常一星期會去超市採買兩次，一次花費會在€30-€50不等，如果那個月有去亞洲超市補貨買一些調味料或是亞洲食物，一次€80甚至破百都是很正常的事。

以上花費不包含休閒娛樂，買衣服、化妝品，叫ubereat或是去比較好的餐廳吃飯。在荷蘭外食的話，像是一杯珍奶要€6，一碗拉麵或是越南河粉大概要€18左右，如果是吃到飽或是高價位一點的餐廳大概要€35-€40左右。然後我也沒有提到城市稅、污水處理費、垃圾處理費等等等。

如果回顧我2020年的文章，比起學生時期的確過得稍微寬裕一點，主要差異是住房、保險和生活費。我現在的房租是當時的3倍，主要差異是當時我住的是鹿特丹離市區非常遠的地方，和四個人共租一套四樓無電梯的公寓，而我只有不到10平方米的個人空間，另外就是阿姆斯特丹的房租還是比鹿特丹貴，這幾年房源稀少更是讓租房價格節節攀升。保險當時是學生有優惠，現在就是正常最低價格。生活費從當時的€400變成現在的€500-550，抓€400已經過得有點辛苦，月底到超市會需要控制一下，現在有收入比較不需要像以前那樣拮据，但是考量到這幾年通膨物價上漲非常有感，€500-550也算是相對保守了。交通費扣掉進辦公室通勤，其實差異不大。電信費和2020年用的是一樣的方案，只是往外跑的時間變多或是旅行流量會比較多，所以偶爾會需要付額外的流量費。