鋼管健身｜從鋼管技巧到高跟鞋舞蹈
2023年底我參加了人生第一次鋼管比賽，雖然得了名次，但是我其實並不滿意。說實在，只有學習技巧的我，只是把所有我覺得很帥的技巧串起來，隨著音樂一一個僵硬地做完每個動作，中間的銜接跟音樂的契合度通通都沒有。以唱歌為例的話，我根本就只是在對的音準上發出聲音而已。
荷蘭購物｜荷蘭當地小眾品牌推薦
之前寫過十大超市伴手禮推薦和Holland & Barrett 天然有機保健/護膚專賣店購物清單，兩篇文章介紹來荷蘭玩可以買甚麼。今天想來介紹三個比較小眾、單價偏高的當地品牌，低調又有質感，很適合送給比較重要的親友們，或是自用也很好。
讀本書｜52赫茲的鯨魚們
鯨魚之間會用聲音溝通，一般鯨魚的聲音頻率範圍在10到40赫茲左右，但有一隻鯨魚因為發出的聲音頻率達到52赫茲而無法被同伴聽到，就算聽得到也無法被理解。牠用別人聽不到的頻率在茫茫大海中低鳴，因此被稱作世界上最孤獨的鯨魚。
讀本書｜回憶小心輕放：銀座四寶堂文具店
回憶小心輕放》是一本短篇小說集，書寫關於東京銀座一間古老的文具店「四寶堂」，以及每個走進店裡的人所背負的故事。在這個文具漸漸式微的時代，光看書名就已經勾起我好多回憶，想起年少時逛文具店的自己，仔細挑選信紙、筆記本、明信片，小心翼翼寫下想傳達出去的心意
土耳其｜伊斯坦堡．土耳其浴Hamam體驗
土耳其浴（Hamam）是一種源自土耳其的傳統沐浴文化，歷史可追溯至羅馬和拜占庭時期。這種浴場不僅僅是清潔身體的場所，更是早期羅馬人的身心放鬆和社交儀式。因為實在是太好奇了，又是土耳其才有的獨特體驗，在出發前就決定一定要嘗試看看。
讀本書｜動機迷思：成功取決心態而非動機，高成就者的自我驅動法則
這本《動機迷思》標題引起了我的好奇，一般來說動機是一個正向的詞，究竟我們對動機有甚麼迷思？很多人以為要成就一件事需要一個強烈的動機去驅動行為，但動機並不是開始行動的必要條件，而是是行動的結果。透過摸索挑戰，並在完成任務後帶來的小成就，反過來激勵你繼續前進。
談談心｜如何融入一個地方
融入這個問題，並不是擁有相同的語言和文化就可以解決。即使在台灣，大家可能也經歷過在學校想融入某個團體的渴望，或進入職場適應不良的狀況。常有人說，選擇比努力重要，我覺得這句話在「融入」上也適用，與其堅持於融入一個需要很努力才能被接受的環境，不如選擇一個願意接受你原本樣子的地方。
荷蘭美食｜阿姆斯特丹北區早午餐/咖啡廳 Brunchdale
這家新發現的早午餐店Brunchdale在阿姆斯特丹北邊，，比較偏向是社區型的餐廳。其實他離NDSM也不遠，如果說剛好住宿在附近，或是有安排NDSM這個景點的人，或許可以考慮來吃吃看，推薦他們家的班尼迪克蛋和後鬆餅。
2024土耳其自由行｜事前準備攻略、機場到市區交通、伊斯坦堡住宿推薦
土耳其之旅是我這幾年來印象最深刻的一次旅行，東西好吃、景點又富有多樣性。唯一的遺憾就是因為氣候關係沒有搭/看到熱氣球，所以我想有一天我還會再次拜訪土耳其的這篇文章要來分享行前準備事項，包含簽證、網路、交通、電壓、氣溫等，以及第一天降落伊斯坦堡和最後一天離開伊斯坦堡的住宿推薦。
海外生活｜回台灣必買、必囤的採購清單
每次從台灣回荷蘭的時候，總是要把行李塞得滿滿的，尤其是那些海外買不到的東西。住在台灣的家人朋友都不解，因為多數都是一些看起來不起眼又便宜的東西，殊不知那些平凡的小物才是在生活中會化作鄉愁爆擊你的關鍵呀。這篇文章除了跟大家分享我回台灣必買的東西之外，也方便我自己以後能一鍵購入。